(100%) fibre naturelle

Découp'âge

2011-12-12T22:51:00.000+01:00

En pédagogie Montessori, le respect du rythme de l'enfant (rythme de vie et rythme d'apprentissage) est primordial. En effet, l'enfant traverse ce que Maria Montessori a appelé des "périodes sensibles", c'est-à-dire des périodes où il est poussé vers certaines activités qui correspondent à ses besoins de construction : ce pourra être les couleurs, l'apprentissage du langage ou encore comment monter un escalier... Ce sont des périodes de fascination passagères, qu'il faut donc savoir "saisir" pour offrir au bon moment les bons moyens... [Nota : c'est en cela que l'enseignement Montessori me fascine : il nourrit l'enfant qui a faim lorsqu'il le réclame... on est loin d'un système "classique" où 35 troizans doivent faire exactement la même chose au même moment, sous peine d'être sévèrement punis.]

Bref. En septembre dernier, alors que nous faisions les courses de rentrée pour ses grandes soeurs, Elliott a montré un vif intérêt pour une paire de ciseaux. De retour à la maison, il les a soigneusement rangés et a continué d'en être le fier - et unique - propriétaire, mais n'a jamais voulu que je lui montre "comment ça marchait".

Alors, nous en sommes restés là, et lui et moi.

Et voilà qu'aujourd'hui, alors que je m'apprêtais à préparer le déjeuner, mon petit bonhomme vient me trouver, ses ciseaux à la main, et me dit "viens, maman" en tirant sur ma veste. C'était LE moment !

Il s'est installé à sa table. Je me suis mise à sa droite, et je lui ai montré et expliqué comment tenir ses ciseaux. Ensuite, j'ai pris une bande papier (qui attendait depuis longtemps ce moment !), et je l'ai coupée. J'ai recommencé, puis j'ai posé les ciseaux et lui ai demandé s'il souhaitait essayer. Il m'a dit "oui" et a saisi les ciseaux. Au début, je lui ai tenu les bandes de papier. Il en a découpé 3 ou 4, en menus morceaux. Puis il a continué son activité seul. Hyper concentré, ouvrant graaaand sa bouche à chaque fois qu'il devait rouvrir ses ciseaux, tenant sa bande de papier dans la main gauche - pendant tout le temps que j'ai préparé le repas. Il a même fallu que je l'attende un peu pour manger !

Mes rideaux n'ont qu'à bien se tenir, maintenant !...

Semaine Européenne de la Réduction des Déchets

2011-11-19T15:34:00.001+01:00

C'est aujourd'hui que débute la Semaine Européenne de la Réduction des Déchets : une semaine dédiée à la sensibilisation du public sur différents moyens de faire maigrir sa poubelle.

Pourquoi est-ce important ?

Parce que les déchets ont non seulement un coût environnemental mais aussi financier. Il n'y a pas que la planète qui trinque : le contribuable aussi...

Jeter moins, c'est souvent synonyme de consommer mieux, ou différemment. Le simple fait de se dire "que pourrais-je mettre en oeuvre, chez moi, ou sur mon lieu de travail, pour diminuer la quantité des déchets que je produis ?" est une démarche positive.

Concrètement, que faire, sans tout bouleverser ?

Ca peut être aussi simple qu'utiliser un panier plutôt que des sacs jetables, ou acheter en vrac plutôt qu'en paquet. Ca peut être boire l'eau du robinet, ou fabriquer ses yaourts, utiliser des piles rechargeables, donner ce qui peut l'être, apposer un autocollant STOP PUB sur sa boîte aux lettres, offrir des cadeaux dématérialisés à Noël (un resto, une place de cinéma...), troquer ses lingettes jetables et ses produits d'entretien contre quelques lingettes en microfibre et un nettoyant "tous usages". Ca peut être utiliser des objets durables (gourde plutôt que bouteille en plastique en pique nique par exemple), composter ses déchets de cuisine et déchets verts du jardin, utiliser des couches lavables pour ses enfants, éviter d'acheter des plats cuisinés, conserves etc. (pas forcément bons pour la santé, en plus !). Bref, des dizaines de petits gestes qui ne révolutionneront pas votre vie mais contribueront à diminuer le volume de votre poubelle.

A titre d'exemple, ici, entre autres, nous compostons, nous buvons de l'eau du robinet, nous avons utilisé des couches lavables pour Elliott (époque quasi-révolue aujourd'hui), nous cuisinons le plus possible (soupe maison, petits plats maison, très très peu de conserves), il nous arrive de faire nos yaourts, nous n'utilisons plus que 2 produits d'entretien (un multi-usages et du vinaigre blanc pour le calcaire) ainsi que des lingettes en microfibre, et nous "produisons", à 5, un sac poubelle de 30 litres de déchets ménagers par semaine, et un sac jaune tous les 15 jours... Un résultat dont nous sommes tous assez fiers ! ;-)

Et vous, vous faites quoi ?

J'ai lu pour vous : "Le bambin et l'allaitement"

2011-11-18T15:53:00.001+01:00

Le bambin et l'allaitement • Norma Jane Bumgarner • Ed° Ligue internationale La Leche

Lorsque j'ai vu ce livre dans la bibliothèque de l'association de maternage que je fréquente, j'avoue avoir été naturellement portée vers lui : quoi de plus normal, en effet, puisqu'Elliott, malgré ses 26 mois, est toujours un enfant allaité. L'allaitement avec un enfant de cet âge se fait de plus en plus rare, et de plus en plus tabou ; d'ailleurs, le fait même d'allaiter un "grand" enfant est suffisamment regardé de travers pour que l'on se cantonne à donner le sein dans l'intimité du foyer familial... et cela devient donc d'autant plus difficile d'identifier des "collègues d'allaitement long".

Avec son titre "Le bambin et l'allaitement", je me suis dit : tiens, un livre pour moi ! Le hasard a fait que j'ai ouvert le livre au chapitre traitant du sevrage, un point qui me travaille pas mal ces temps-ci. J'ai survolé une page ou deux, et j'ai pu m'y retrouver totalement. Et je pense que de nombreuses mères allaitant un bambin s'y retrouveraient, tout comme moi, malgré toutes nos différences. Car c'est là la force de ce livre : rédigé par une journaliste et animatrice de la Leche League, Norma Jane Bumgarner, inspiré par sa propre expérience de l'allaitement long et celle de près de mille autres enfants, ce livre passe en revue tous les sentiments qui peuvent animer une mère allaitant un enfant qui grandit. Et très loin d'être un livre dogmatique, ce livre apporte des réponses aux questions, mais surtout rassure : rassure quant aux sentiments que l'on éprouve parfois (ras-le-bol, par exemple !), rassure quant à la manière que chacune aura de vivre son allaitement... ou de le voir finir.

Une citation, parmi tant d'autres : "Si votre enfant de deux ans a besoin de téter plus souvent que la plupart des autres du même âge (c'est-à-dire plus souvent qu'aux périodes suivantes : au réveil, au coucher, une ou deux fois durant la nuit, pour la sieste, et chaque fois que vous vous asseyez ou que vous vous étendez), [...]". Peu importe la fin, ce que j'aime, c'est la parenthèse : parce que quand on a un enfant de 2 ans qui tète au réveil, au coucher, pour la sieste, la nuit, etc., on se demande vraiment si c'est normal !!

En vente dans la boutique de la Leche League (http://www.lllfrance.org/Boutique/Livres/Le-bambin-et-l-allaitement.html) au prix de 9€, je le conseille à toutes celles qui allaitent longtemps... en se posant (parfois) des questions !

Quelques informations "techniques" :

- le livre est divisé en 4 parties : 1. Pourquoi allaiter votre bambin ? - 2. Comment allaiter votre bambin - 3. L'allaitement du bambin d'une année à l'autre - 4. Le sevrage ;

- chaque partie est divisée en 4 ou 5 chapitres ;

- on y trouve de nombreux conseils et astuces, certains "pièges" dans lesquels on peut éviter de tomber (si on lit le livre avant !), jamais d'affirmations catégoriques ou d'idées arrêtées ;

- j'ai particulièrement apprécié le respect de l'auteure pour les mères et leurs enfants, mais aussi pour les pères et les couples en général ;

- ce livre se lit très facilement.

Semaine Internationale de la Couche Lavable 2011

2011-05-16T08:18:00.003+02:00

Dans le cadre de la Semaine Internationale de la Couche Lavable, j'organise le

samedi 21 mai 2011

de 15h à 18h

une animation au

Centre Social Jacques Boyer

à Vitré (27 rue Notre Dame).

Au programme : exposition de différents modèles, présentation des couches lavables et de leurs bienfaits, informations et conseils pratiques, échanges avec les parents utilisateurs, démonstrations, essayages... et studio photo !

Avec la collaboration de Matthieu Vigouroux, alias Photomatth, photographe de Vitré, vous pourrez recevoir gratuitement une photo de votre bébé en couche lavable : prêt de couches sur place ou bien venez avec votre plus belle couche !!

Pour me contacter : florence.bedon@bulledecoton.org

Gavante, la diversification ?

2010-06-19T17:52:00.003+02:00

Un samedi après-midi de juin, par une chaleur orageuse, presqu'écrasante. C'est jour de gala de judo, mais dans la salle des fêtes où se déroule l'événement, Elliott et moi manquons d'air. Installés à l'ombre d'un grand arbre, nous ne verrons pas les passages de grades, mais serons témoins d'un autre "spectacle". Une petite Julia, qui semble être sensiblement du même âge qu'Elliott, vient d'être, elle aussi, posée dans l'herbe par son papa. C'est l'heure du goûter.
De son super sac glacière, le papa de Julia sort une couche (tiens, on ne m'avait pas dit que les Pampers se conservaient mieux au froid ?!), un bavoir, une compote et deux petits suisses. Le parfait attirail du goûter parfait de bébé parfaitement diversifié. Mais alors, où est l'erreur ???, me direz-vous.

Et bien, "l'erreur" fut triple (à mes yeux, ça va de soi) : tout d'abord, Julia nous tourne le dos. Ce n'est pas un hasard : son papa ne veut pas qu'elle soit distraite par l'autre bébé (mon fils, en l'occurrence). Sauf que justement, c'est ça qui l'intéresse ; et de tourner la tête, et de faire tous les efforts du monde pour tenter de nous avoir dans son champ de vision. Là, deuxième erreur : son père l'appelle de son prénom, et la siffle (si si, je vous jure, il la siffle comme vous le feriez de votre chien pour qu'il revienne au pied), histoire d'attirer son attention. Parce que ça l'énerve, son papa à Julia, de voir que sa fille n'est pas concentrée sur son goûter, sa petite cuillère, son pot de compote et son petit-suisse. Alors il la siffle, la rappelle à l'ordre avec autorité (normal, c'est un père, il faut bien qu'il montre qui est le chef), la rassied d'aplomb dans son axe à lui, et dès qu'elle se retourne enfin vers lui, hop, il lui enfourne sa cuillère dans le bec. Est-il nécessaire d'ajouter il lui enfourne "de force" ? (et c'est là la troisième erreur, vous l'aurez compris).

Ce papa, qui ne manquait certes pas d'autorité, était toutefois dépourvu de jugeote : s'il avait seulement installé sa fille en sorte qu'elle voie "l'autre bébé", il aurait pu la gaver sans même qu'elle s'en rende compte. Julia n'avait pas faim de compote et de petit-suisse, elle avait faim de rencontres, de découvertes et d'échanges. Mais 16h, ce n'est pas une heure pour ces choses-là, c'est une heure pour le goûter, point. Son éveil passera sans doute à travers des dizaines de jouets tous plus sophistiqués les uns que les autres ; en attendant, elle n'aura pas eu le droit de nous regarder, pas eu le droit de toucher l'herbe, pas eu le droit de mettre les doigts dans sa compote. Son goûter aura été avalé en quelques minutes, à l'heure dite (par le père), sans bavure ni tâche. Pas de mains sales, pas même de bouche à essuyer (le papa est un tireur d'élite, il faut dire que c'est au moins son troisième enfant, on sent qu'il a l'expérience du gavage à la petite cuillère). Respect.

Et Elliott ?
Et bien, Elliott mange des souris vertes* pendant que sa maman lui pèle un abricot. Et c'est Elliott qui prendra dans sa main les morceaux d'abricot que lui tendra sa maman, et les portera lui-même à sa bouche. Hummm, que c'est bon ! Deux abricots plus tard, Elliott s'en est fait un masque sur tout le visage (l'abricot, c'est très bon pour la peau), et sa maman en a plein les doigts. Deux abricots plus tard, c'est aussi un bon quart d'heure plus tard, car Elliott, tout glouton qu'il est, a eu besoin de faire une pause pour observer Julia et son papa. Qu'importe, puisque nous n'avions pas de train à prendre, qu'il n'y avait pas le feu (ni au lac, ni à l'arbre), que c'était samedi et qu'il faisait beau (pour une fois !).

Dès les débuts de la diversification alimentaire avec Elliott, nous avons pris la chose de manière très "cool". Pourtant, ce n'était pas cuit d'avance : en effet, quand il avait 5 mois environ, j'ai commencé à "stresser" sur le sujet : comment allais-je m'y prendre ? Que lui donner en premier ? A quel moment le faire téter ? le faire manger ? En quelles quantités ? Des questions qui m'avaient finalement très peu perturbée pour mes deux filles, puisque je faisais alors une confiance aveugle au tout-industriel et me référais aux étiquettes "dès 6 mois", "dès 9 mois" etc. des petits pots et, accessoirement, aux nounous qui gardaient mes chérubines. Là, la situation se présentait différemment : pas de nounou, une maman à la maison, deux expériences de diversification finalement peu satisfaisantes (je reconnais avoir fait preuve d'aussi peu de délicatesse avec mes filles que le papa de Julia avec la sienne...), un bébé toujours allaité à la demande, bref, un contexte totalement différent. Pour quel résultat ?

Tout d'abord, nous avons décidé de laisser à Elliott le temps de choisir QUAND commencerait sa diversification. Depuis sa naissance, Elliott a toujours été présent à nos repas : soit sur nos genoux, soit, une fois qu'il a tenu assis, dans sa chaise. On s'est dit que naturellement, un jour où l'autre, il finirait par s'intéresser au contenu de nos assiettes et par vouloir nous imiter. Lorsqu'il a été capable de porter ses jouets à sa bouche, donc de les saisir seul, il en a fait de même avec la nourriture. Exit les compotes données à la petite cuillère les bras attachés dans le dos, on a opté pour les morceaux de légumes et de fruits fondants, à attraper et à manger soi-même.

La diversification, jusqu'à un an, est affaire d'éveil plus que d'alimentation : en effet, les besoins alimentaires sont comblés par les apports en lait (que le bébé soit allaité ou non), le reste (entendez par-là les solides) n'étant qu'une étape d'un processus d'apprentissage qui consiste à "manger comme un grand", c'est-à-dire mastiquer, avaler. Tout comme l'enfant apprendra à marcher par étapes, il apprend à manger par étapes. Et ces étapes ne passent pas nécessairement par une phase purée passée au tamis, puis une phase purée écrasée à la fourchette avant une phase morceaux. L'enfant peut, physiologiquement, se débrouiller avec des morceaux, pour peu qu'on ne les lui mette pas de force dans la bouche (c'est lui qui gère !) et que ce soient des morceaux "fondants" (pas de carotte crue, ça va sans dire...).

Elliott ne mange que ce qu'il porte lui-même à sa bouche...

C'est, au final, un exercice de motricité fine qui s'avère risqué uniquement pour les vêtements de l'enfant et le sol de la cuisine... Mais pour l'enfant en question, ce sont de grands moments de découverte, et de bonheur : en plus des saveurs, il découvre les couleurs et les textures des différents aliments qu'on lui propose ; il découvre aussi que la patate douce trop cuite s'écrase dans la main, alors que la poire glisse si on la serre trop fort. Et puis, c'est vraiment lui qui décide quand arrêter de manger. Et maman ne stresse pas parce que le petit pot n'est pas fini aujourd'hui. J'ai appris, fortuitement, que ce mode de diversification s'appelle la diversification autonome et consciente (voir référence plus bas). Encore une chose que je n'aurai pas inventée - quelle déception !

Une diversification autonome suppose une maman pas trop portée sur la propreté

de la tenue vestimentaire de son enfant...

Bien entendu, d'ici quelques mois, quelques années tout au plus, on ne verra plus de différence entre l'enfant qui aura ingurgité des purées bien lisses de 6 à 9 mois et celui qui aura refait le carrelage de la cuisine biquotidiennement durant la même période. Je n'ai personnellement pas de recul pour évaluer d'éventuelles conséquences à long terme de ce "nouveau" mode de diversification. Mais je peux vous assurer par contre que la zen attitude est quelque chose de très appréciable - pour nous, pour notre fils, et pour les autres personnes autour de la table.

Au-delà de l'anecdote initiale, je voulais réfléchir au message que nous délivrons à nos enfants au cours de ces périodes-clés de la toute petite enfance. Pourquoi la diversification alimentaire devrait-elle prendre des airs de gavage industriel ? Quel en est l'intérêt ? Sans doute un gain de temps pour les parents - pas de pédalage dans la semoule, mais pour l'enfant ? Que retiendra-t-il de ces instants de gavage passif ? Doit-on (le faire) manger seulement pour s'alimenter ? Ne peut-on pas aussi (le faire) manger avec plaisir, à défaut de (le faire) manger pour le plaisir ?

Tout bien considéré, ce qui importe le plus n'est peut-être pas tant ce que l'on donne à manger - petit pot ou fait maison, purée bien lisse ou morceaux fondants - mais la manière dont on le donne, dont on partage ce moment avec lui...

Quel plaisir d'être à table !!

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Quelques idées de lectures complémentaires :

Pour en savoir plus sur la diversification autonome et consciente : http://www.diversificationalimentaire.com/

L'introduction des solides chez les bébés allaités : un dossier publié dans la revue de La Leche League, Allaiter Ajourd'hui n°62.

Semaine Internationale de la Couche Lavable

2010-04-28T18:21:00.003+02:00

Du 26 avril au 2 mai, profitez de la Semaine Internationale de la Couche Lavable pour vous renseigner et, pourquoi pas, essayer ! De nombreuses boutiques participantes offrent jusqu'à 30% de réduction sur les couches lavables et leurs accessoires... Pour ma part, après avoir effectué la mise à jour des fichiers de l'Association pour la Promotion des Couches Lavables Bulle de Coton* et après avoir référencé les boutiques virtuelles* s'étant manifestées, je pensais jouer à "a pic a day" et vous montrer les couches d'Elliott dans tous leurs états... Mais voilà, pas de temps, d'autres priorités, des rhumes qu'on n'en finit plus de soigner et des poussins très demandeurs de leur maman, alors ce sera "one pic for the week", épicétou ! (Au passage, je vous prie d'admirer mon étendoir à linge, installé par mon chéri, et dont je suis très fière -du chéri, et de l'étendoir !!!)

On se fait signe ?

2010-04-01T15:34:00.002+02:00

En novembre dernier*, je vous avais fait part de ma découverte de l'utilisation de la langue des signes avec les bébés, comme aide à la communication préverbale (c'est-à-dire avant que l'enfant ne parle) : étonnée, charmée, un peu inquiète et déroutée aussi, je m'interrogeai alors sur les éventuels dangers d'une telle méthode : n'était-ce pas sur-stimuler l'enfant ? Quelle influence cela aurait-il sur le langage ? N'y aurait-il pas de risque à en retarder l'acquisition ?

Je prends enfin quelques instants pour faire le point sur la question et vous présenter ce qu'il en est aujourd'hui pour nous...

Signer avec bébé : pour quoi faire ?

Pour communiquer, tout simplement ! Explication rapide autour de deux constats :

- premier constat : lorsque nous communiquons avec nos tout-petits, nos associons assez spontanément des gestes à nos paroles (pensez à "au revoir" par exemple). Utiliser des gestes de la langue des signes plutôt que de son répertoire personnel et familial permet juste d'être compris plus largement.

- deuxième constat¹ : dans les familles où un des parents est malentendant et utilise la langue des signes, les très jeunes enfants (dès l'âge de 8-10 mois) signent, alors même qu'ils ne savent pas parler. Là où certains enfants doivent attendre d'avoir toutes leurs facultés articulatoires pour se faire comprendre, d'autres peuvent s'exprimer grâce à leurs mains, maîtrisées bien plus tôt !

Qui n'a jamais vécu, avec un enfant qui ne maîtrise pas encore bien le langage articulé, cette scène où votre enfant vous répète vingt fois la même chose, de plus en plus fort d'ailleurs car vous vous obstinez à ne pas comprendre, s'énerve et trépigne, ou abandonne la lutte, et passe à autre chose ?! J'e me souviens de l'époque où j'étais enceinte de Zoé, et que sa grande soeur (qui avait alors à peine plus d'un an) disait sans cesse "zoué" et que tout le monde croyait qu'elle voulait jouer, alors qu'en définitive, elle voulait parler du bébé...

Et bien voilà : en donnant un répertoire de signes à l'enfant, pour désigner les choses ou exprimer ses besoins ou ses émotions, celui-ci peut tout simplement mieux se faire comprendre. Ainsi, on peut atténuer la frustration ressentie par l'enfant qui VEUT dire des choses mais ne peut les exprimer qu'au travers de cris/pleurs qu'il nous est parfois difficile de décrypter. Signer avec son enfant, c'est s'ancrer un peu plus dans la proximité avec son enfant, c'est s'adapter à ses capacités pour mieux le comprendre, en se donnant les moyens d'utiliser un même "code" qui n'est pas le code oral... L'idée n'est donc pas de bourrer le crâne des enfants dès leur plus jeune âge, mais bien de pouvoir entrer en communication plus facilement avec eux.

Et l'acquisition du langage, là-dedans ?

Et bien, rien de plus, ni de moins : elle se fait naturellement, comme pour les autres enfants... Car le signe n'est pas coupé du mot : on continue d'oraliser normalement, les signes ne ponctuant que de-ci de-là notre discours. Le signe ne substitue pas le langage, il l'illustre. L'enfant reçoit donc les deux informations, gestuelle et auditive, qu'il intègre de la même façon. Ses capacités physiques lui permettront de reproduire la gestuelle avant l'articulation du mot, mais le mot (et ce qu'il représente) sera acquis de la même façon, au même moment.

(Certains avanceraient l'hypothèse selon laquelle l'apprentissage du langage serait même plus précoce chez les bébés signeurs, qui auront pu découper plus facilement la chaîne sonore et de fait, identifier les mots, grâce aux signes... Peu importe, le but des parents signeurs n'est pas d'avoir un singe-savant, mais bel et bien de mieux communiquer avec leur enfant...)

Avec tout ça, nous, on s'est laissés tenter... On a la chance, en plus, de pouvoir participer à des ateliers Signe avec Moi par l'intermédiaire de l'association de maternage que je fréquente : un bon moyen de se "motiver" en groupe pour apprendre de nouveaux signes. C'est un excellent complément du livre* de Monica Companys !

Alors, me direz-vous, concrètement, comment ça marche ?

C'est tout simple : on "illustre" nos propos de mots signés. Il ne s'agit donc pas de "parler" la langue des signes : on ne fait usage que de quelques mots de vocabulaire, sans se soucier de la grammaire ou la syntaxe (dans la "méthode" Signe avec Moi*, toutefois, les auteures ont fait le choix d'utiliser de vrais signes tirés de la LSF). La mise en application est quotidienne et se fait naturellement selon les activités de la journée : changer la couche, se promener, jouer, manger, téter, dormir, ou encore papa, maman, les sœurs, le bain, le chien, le chat, le singe ou l'éléphant (on en voit assez peu par chez nous, c'est vrai, mais les filles adorent ces signes qu'elles font régulièrement à table sous les yeux émerveillés de leur petit frère...), c'est bon, j'aime, je reviens, ou encore pomme, poire, carottes et tout ce qui passe dans l'assiette... Pour l'heure, nous les utilisons essentiellement pour nous les approprier - Elliott est trop petit pour les reproduire. Par la suite, nous verrons bien s'il se les approprie aussi... Nous ne sommes pas à la recherche d'un résultat (dans notre groupe, aucun enfant n'a encore signé, or certains ont plus de 10 mois ; dans d'autres groupes, l'animatrice a vu des enfants de 1 an acquérir un répertoire de plus de 25 signes en une semaine !) : au pire, nous n'y gagnerons rien, au mieux nous pourrions avoir quelques belles émotions - et dans tous les cas, nous aurons découvert un petit peu de la langue et de l'histoire sourde, et nous aurons aussi sensibilisé les aînées à cette langue.

Mais promis, je vous fais signe si on arrive à établir une communication gestuelle avec Elliott !

1- Résultat des observations et travaux menés dans les années 80 par Joseph Garcia, spécialiste de l'ASL, aux États-Unis.

* *

Quelques ressources, pour aller plus loin :

Sur l'utilisation des signes avec des enfants entendants :
- un article tiré du magazine Cerveau et Psycho : http://www.cerveauetpsycho.fr/ewb_pages/f/fiche-article-dossier-langage-le-langage-gestuel-des-bebes-20828.php
- un dossier entier, fort intéressant, consacré à la langue des signes utilisée avec les bébés, mais aussi les enfants handicapés, dans le n° 18 de Grandir Autrement : http://blog.grandirautrement.com/index.php/post/2009/07/08/Sortie-du-n18
- le site Signe avec Moi : http://signeavecmoi.com/doku.php?id=
- l'émission Fais-moi signe sur Gulli : http://www.gulli.fr/Chaine-TV/Emissions/Fais-moi-signe

D'autres articles, pris au hasard sur le net, qui disent à peu près tous la même chose :
- Maman pour la vie : http://www.mamanpourlavie.com/sante/enfant/developpement/langage/45-langage-des-signes-pour-bebe.thtml
- parents.fr : http://www.parents.fr/parent/nourrisson/eveil-bebe/dossiers-eveil-bebe/le-langage-des-signes-pour-communiquer-avec-bebe/%28gid%29/118875
- Planet Vertbaudet : http://www.planet.vertbaudet.com/communiquer-avec-bebe-le-langage-des-signes.htm
- V-Tech en a même fait une cartouche de jeu !! http://www.vsmilebaby.fr/index.php?th=23

Sur l'histoire sourde :
- un wiki-article : http://fr.wikipedia.org/wiki/Histoire_sourde

Sur la LSF :
- un autre wiki-article, parmi tant d'autres sources possibles : http://fr.wikipedia.org/wiki/Langue_des_signes_fran%C3%A7aise

Et Dieu créa la femme...

2010-03-08T14:59:00.004+01:00

Pour cette Journée de la Femme, j’avais envie de vous livrer un texte humoristico-grinçant que m’aurait inspiré la lecture de nombre d’interviews, d’extraits et d’articles tournant autour du dernier ouvrage d’EB⁽¹⁾. Seulement voilà : je n’y arrive pas.

Non, résolument, je ne parviens pas à ironiser sur ce sujet qui me tient pourtant à cœur ; d’abord parce que je n’ai pas lu le-dit ouvrage, ensuite parce que mes capacités à disserter sont limitées (mon année de terminale remonte à loin, et j’ai eu 5 en philo au bac, alors je vous laisse imaginer !). Et puis, le débat est vain – je rentre pile-poil dans la catégorie des femmes qui se font épingler : j’allaite, je lave les couches de mon bébé, j’ai arrêté de travailler pour m’occuper de mes enfants (arrêt provisoire, certes, mais arrêt tout de même), je mange bio, me lave bio, me maquille bio, je me soucie du devenir de la planète et de mes enfants, bref, je suis en plein dans la mouvance « naturaliste ». Je n’ai pas le souvenir d’avoir été culpabilisée par qui que ce soit, et je me sens au contraire bien plus libre et plus légère depuis que je ne réponds plus aux diktats des publicitaires et des industriels. Je ne suis ni une femme, ni une mère parfaite, mais je suis une femme/mère heureuse !

Vous n’aurez donc pas d’article à la petite sauce cynique. Juste trois points sur lesquels je voulais revenir avant de fermer cette parenthèse :

1- un point sur les couches lavables : qu’est-ce qui, selon vous, est le plus avilissant pour une femme : faire ses courses en grande surface, le bébé dans le cosy à cheval sur le caddie, puis sortir ses poubelles puantes (oui parce que, une semaine de couches empoubellées, ça ne sent pas la rose !), ou appuyer sur le bouton de sa machine à laver (puis de son sèche-linge) ?

Personnellement, je suis ravie, quand je vais faire mes courses (avec Elliott dans l’écharpe !), de ne pas avoir à passer par le rayon couches, ni le rayon lingettes, ni le rayon produits divers et variés et globalement inutiles et/ou mauvais pour sa peau.

2- un point sur l’allaitement : où est la pression sociale, le fameux diktat, qui pousse les jeunes mères à allaiter ? Vous en voyez beaucoup, vous, des pubs pour l’allaitement ? Non, précisément parce que ça ne se vend/s’achète pas. La Leche League tient-elle un stand entre deux rayons de votre hypermarché préféré ? Fait-elle de la propagande au pied de votre immeuble ?

Je vous demande ça, parce que chez moi, quand on vous livre le bébé à la maternité, on vous le fournit avec une boîte (rose) dans laquelle on vous fait cadeau de sa première tétine et du bon de réduction pour acheter le biberon qui va avec, et de sa première bouteille d’eau pour mélanger le lait en poudre dont le laboratoire t’offre le "suivi de sa première année" pour t’amadouer et le bon de réduc aussi pour amadouer ton portefeuille. Le tout agrémenté de photos de jeunes femmes au teint superbe, aux cheveux magnifiques parce qu'elles le valent bien et au décolleté plongeant - remettons les seins de la femme à leur place : nourrir un enfant est désuet, il faut éveiller le désir !

Je ne vous parle même pas de la couche sous cellophane, que bientôt faudra expliquer aux enfants, après leur avoir dit qu’un poisson c’est pas jaune et rectangulaire ou qu’une frite a d’abord été une pomme de terre, ou que le lait était dans la vache avant d’être dans la bouteille, que le bébé il est pas né (comme le poisson !) avec une pampouet sur les fesses…

3- A propos de ~~pub~~ Mme Badinter : saviez-vous qu’elle est l’actionnaire majoritaire de Publicis ? Sans vouloir dire que ceci explique cela, cette affaire n’est pas sans me rappeler les études de Procter et Gamble⁽²⁾ qui visaient à montrer que la propreté ne s’acquiert pas avant 2 ans ½ voire 3 ans... Du coup, ça m’a coupé l’envie de lire son bouquin…

Parenthèse fermée, on peut tourner la page.

(1) Elisabeth Badinter, Le conflit - la femme et la mère

(2) Multinationale abritant, entre autres, la marque Pampers

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Edit du 11 mars 2010 :

Publicis : 4ème groupe mondial de communication, 2ème groupe mondial en conseil et achat média, et leader mondial en communication digitale et dans la santé. Ses principaux clients dans le domaine des produits de grande consommation (un des secteurs d'activités concerné parmi bien d'autres...) : Cadbury, Carlsberg, Carrefour, The Coca-Cola Company, Diageo/Guinness, General Mills, Hallmark, Heineken, Heinz, The Home Depot, JCPenney, Johnson & Johnson, Kellog, Kraft, L'Oréal (parce que nous le valons bien), Levi's, Mars, McDonald's Corp., Nestlé (font pas des p'tits pots, eux ?), Nike, Nintendo, Pernod Ricard, Philip Morris, Procter & Gamble (hasard, quand tu nous tiens !...), parmi d'autres.

Leur credo, que je vous laisse méditer :
"En délivrant des messages sensibles, justes, optimistes, la communication peut contribuer à un monde meilleur."

source : http://www.publicisgroupe.com/site/

Couches lavables : bibliographie

2010-02-26T17:59:00.004+01:00

Un guide très complet sur les couches lavables et, comme son titre l'énonce clairement, sur d'autres alternatives aux jetables. Ce guide s'organise en 8 grandes parties :

- le retour des lavables : un bond en avant pour comprendre l'enjeu du débat, le pourquoi des couches lavables au XXIème siècle. Un point est fait sur les jetables bio, ainsi qu'un vaste comparatif des budgets. Edité en 2008, les pages 50 et 51 du guide apportaient déjà une réponse à Elisabeth Badinter dans "Lavables et condition de la femme : retour en arrière ?"

- un marché en plein essor, où l'on parle du boom des mamans-couseuses, de la location de couches ou des achats d'occasion

- que choisir ? vaste passage en revue des différents types de couches, y compris les couches pour "grands" et les maillots de bain, ainsi que sur les différents tissus et leur impact. On y trouvera aussi un chapitre sur les lingettes (lavables, ça va de soi !!), les accessoires utiles lorsqu'on se met aux lavables, et des recettes naturelles pour le change.

- les lavables au quotidien, ou comment entretenir, détacher, décrasser, coudre et partir en vacances avec ses couches lavables...

- les pas à pas : comment mettre une couche, plier un lange ou coudre un couche... en photos !

- l'emmaillotage "new age" : court chapitre sur l'emmaillotage tel qu'on peut le pratiquer aujourd'hui, avec quelques "couvertures magiques" au banc d'essai.

- l'hygiène naturelle, ou comment se passer de couches... Une "technique" un peu déroutante au début, fort bien expliquée dans ce chapitre particulièrement intéressant.

- militer pour les lavables, avec la Semaine Internationale de la Couche Lavable* (je vous rappelle que la prochaine édition aura lieu du 24 avril au 2 mai 2010 et que j'y prendrai part activement !) ou des associations comme Bulle de Coton* ou l'Arbre à Bébé*.

Bref, un guide extrêmement complet, destiné aux parents déjà bien motivés qui souhaitent se documenter avec précision. Petit bémol toutefois : aussi incroyable que cela puisse paraître, les livres sur les couches lavables se démodent (presque) aussi vite que les revues d'informatique... Plus sérieusement, certaines informations "datent" un petit peu (le référencement des boutiques et/ou des fabricants, ou les liens internet, qui ont changé/évolué depuis 2008). Mais l'essentiel reste d'actualité. Et le tout est vraiment très bien fait.

Retrouvez le sommaire, quelques photos et une présentation de l'ouvrage sur le site de Grandir Autrement : http://www.grandirautrement.com/numeros/guide/

Guide - Les couches lavables et autres alternatives aux couches jetables - ouvrage collectif sous la direction de Carine Phung - Editions Grandir Autrement, 2008.

(prix de vente éditeur : 12,50€)

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Un petit livre pas cher (5€) et super complet : on y trouve même des conseils et patron pour confectionner soi-même des couches lavables ! Pour tout savoir sur les couches lavables en un rien de temps... Ce petit livre est vraiment une mine d'informations pratiques ! Par simple curiosité, jetez-y un œil (moi, je l'ai trouvé à la bibliothèque municipale... c'est dire s'il est accessible !).

Au sommaire :

- Pourquoi ne pas utiliser des couches jetables, qui développe les arguments écologique, économique et pour la santé de l'enfant que j'ai moi-même présentés ici*.

- Les couches lavables d'aujourd'hui, avec description des différents types de changes lavables que l'on trouve sur le marché

- L'entretien des couches lavables de mon enfant - le titre parle de lui-même !

- Petits et grands conseils, qui passe en revue tous les "trucs" bons à savoir des maman laveuses (et des papas laveurs !)

- Carnet d'adresse : ~~comme dit plus haut, les références datent de 2008, et ont donc pas mal évolué depuis, mais offrent déjà une bonne base...~~ Références mises à jour chaque année, à vous de trouver l'édition la plus récente !

Les couches lavables ça change tout ! - Christelle Beneytout - Éditions La Plage, 2008.

(prix de vente éditeur : 5€)

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Celui là, je ne l'ai pas encore lu, mais apparemment il est très bien fait aussi et a permis aux mamans lectrices de se lancer dans les lavables, pas les yeux fermés parce que ça compliquerait considérablement les choses, mais en toute sérénité ! Le tout pour moins de 5€ !

Les couches lavables, Le retour ! - Marianne Markmann - Editions Jouvence, 2008

(prix de vente éditeur : 4,90€)

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A noter, enfin, qu'il existe une kyrielle de sites internet (et même des blogs - mais où va-t-on, j'vous jure !!) qui parlent de couches lavables. A commencer par la plupart des sites marchands, qui font en général un laïus sur les bénéfices des lavables (tout le monde ressort en boucle les mêmes arguments, faut pas se leurrer, personne ne détient de grands scoops dans ce domaine !!).

Parmi ceux que j'ai retenus (hors fabricants) :

- les-couches-lavables.fr, (très) bien documenté et clairement présenté.

- l'inévitable Bulle de Coton* (et oui, je milite, et pourtant, je ne touche pas de royalties !) : hyper complet mais assez "touffu" je trouve (enfin moi et mon neurone unique, on a des fois du mal à s'y retrouver...)

Si, au détour d'une recherche, vous en trouvez un autre (bien, ça va de soi), n'hésitez pas à m'en faire part, que j'allonge ma liste !

Couches lavables, épisode 3 : les tissus et matériaux utilisés

2010-02-25T11:55:00.006+01:00

Tout vient à point à qui sait attendre... Bon, d'un autre côté, je suis obligée de reconnaître que je n'avais pas à mes pieds une foule en délire, me suppliant de lui livrer la suite des mes aventures couches lavables. Mais, comme je suis réglo et qu'une chose promise est une chose due, voici : les couches lavables, épisode 3 : les tissus et matériaux utilisés.

(Je précise d'ores et déjà que, tout comme précédemment, l'illustration de mon propos se fera avec un certain décalage... pour preuve : j'ai posté il y a peu mes dernières photos de couches de l'article précédent.)

Si vous avez tout suivi/compris/retenu du cours précédent*, vous ne serez donc pas étonné que je distingue tissus absorbants et tissus imperméables... (ah ben oui, hein, pas d'introduction préliminaire, on rentre directement dans le vif du sujet...)

Ainsi donc, pour les parties absorbantes, trois types de fibres s'offrent à nous : des fibres naturelles, (coton ou chanvre, ou encore nom de ce blog), des viscoses (de bambou) ou des fibres synthétiques (microfibre, polaire, suédine, minkee, oh so soft, etc.).

Petit tour d'horizon rapide des avantages/inconvénients de chaque.

- le coton, a fortiori s'il est bio, tout comme le chanvre, sont des fibres naturelles dont le tissage et la transformation sont majoritairement moins polluants que les autres matériaux. Un bon point, donc, pour l'environnement. Le chanvre a des capacités d'absorption nettement supérieures à celles du coton, (donc les couches en coton seront beaucoup plus épaisses) mais sèche très lentement... De plus, il a tendance à durcir ("cartonner", dira-t-on) lavage après lavage, ce qui ne le rend pas forcément très populaire. Ceci étant, coton et chanvre sont les matériaux les mieux tolérés par les fesses fragiles des bébé... à condition que celles-ci supportent la sensation d'humidité, car ces matières non hydrophobes laissent la peau en contact avec les liquides.

- le bambou, qui fut longtemps présenté comme hyper écologique, a en fait besoin d'être transformé en viscose pour être tissé... Son côté "eco-friendly" (car il est vrai que la culture du bambou ne nécessite ni engrais, ni pesticides et n'appauvrit pas les sols) prend donc du plomb dans l'aile (la transformation en viscose se faisant à base de soude caustique et d'hydroxyde de soude, ça en diminue pas mal l'intérêt écologique). Quoi qu'il en soit, le bambou absorbe autant que le chanvre mais reste doux et souple au fil du temps et des lavages (et oui, on ne peut pas avoir que des défauts !) ; et tout comme les fibres naturelles, il est bien toléré, mais non hydrophobe.

- une alternative récente et plus écologique, et désormais utilisée pour les couches lavables est le Tencel® (ou Lyocell) : fabriqué à partir de la pulpe du bois d'eucalyptus issu d'exploitations forestières gérées durablement (label européen PEFC ou label international FSC), sa transformation en cellulose n'utilise qu'un seul solvant, recyclé à 99,5%, ce qui lui a valu d'être récompensé par l'Eco-Label de l'Union Européenne. Au toucher, le tencel est doux comme de la soie ; aussi absorbant que le bambou, il est plus fin aussi (ce qui permet de faire des couches encore moins volumineuses). En revanche, il est assez onéreux...

- les fibres synthétiques, comme le polaire ou la suédine, sont fréquemment utilisées pour l'intérieur des couches car elles permettent de créer un effet "fesses au sec". Mais comme toute matière synthétique, le risque d'allergie est élevé (même si la certification Öko-Tex apporte une garantie quant à la qualité du produit : pas de colorant allergène ou cancérigène, pas de métaux lourds, pas de chlore, etc.).

Le minkee et le Oh-so-soft sont, entre autres, des tissus utilisés pour fabriquer les peluches... Ils sont très doux et peuvent être utilisés en intérieur ou extérieur (décoratif) des couches. Si vous voulez passer des heures à caresser les fesses de votre bébé...

La microfibre quant à elle, est utilisée dans les noyaux absorbants des couches car elle absorbe très vite les liquides, mais il ne faut pas l'utiliser au contact direct de la peau de bébé...

Un avantage considérable des couches synthétiques, c'est leur temps de séchage, ultra-rapide (moins d'une heure à proximité d'un radiateur en hiver...). Mais bon, il faut se souvenir que, même issues du recyclage, ces fibres sont des dérivés pétrochimiques, et que l'impact polluant des usines du retraitement du plastique est quasiment le même que celui de la fabrication de la matière première...

Une même couche peut/va combiner plusieurs de ces matériaux. Par exemple, un intérieur en polaire (effet "bébé au sec") avec un noyau absorbant constitué d'une épaisseur de microfibre (très grande rapidité d'absorption), d'une épaisseur de bambou (rapidité d'absorption moyenne mais bonne capacité d'absorption) et d'une épaisseur de chanvre (absorption lente mais grosse capacité).

L'intérêt est de savoir de quoi sont faites les couches que l'on achète afin de choisir "en toute connaissance de cause"... et de faire des essais sur son bébé pour voir ce qui lui convient le mieux (ça peut être rageant d'investir dans un stock de couches "intérieur polaire" et de se retrouver avec un bébé allergique...).

Un point maintenant sur les tissus imperméables : le choix est plus limité !

- la laine vierge non-traitée : respirante, non polluante, tissée ou tricotée, son seul "défaut" est son entretien, plus délicat (lavage à la main à 30° et bain de lanoline mensuel). Elle n'est bien sûr utilisée qu'en culotte de protection (pas de TE1 en laine !!). De forme assez surprenante quand on en voit "à plat" la première fois, ces culottes habillent très bien les fesses de bébé !

- le polaire imperméable (fibre tissée très serré, qui donne une culotte assez épaisse, qu'on utilisera donc plus pour la nuit ou les siestes) est aussi une matière "respirante" tout en étant étanche. Chez nous, c'est ce qu'Elliott porte la nuit depuis plusieurs mois.

- le PUL (polyuréthane laminé) est la matière la plus utilisée. Etanche, respirante, résistante, version unie ou imprimée, d'entretien très simple, c'est elle qu'on utilise dans la fabrication des TE1. On trouve aussi un certain nombre de tissus "enduits au PUL", ce qui permet de varier les culottes sans trop augmenter les épaisseurs...

- le nylon, son utilisation est plus marginale (sauf chez certaines marques...) : moins respirant que le PUL, à éviter, donc...

VOILA ! Mission accomplie, j'ai fini mon article !! Quand j'aurai beaucoup, beeeeeeaucoup de temps devant moi et vraiment plus d'inspiration pour autre chose, je complèterai ces informations avec quelques données sur l'entretien et le décrassage... Mais ça ne sera pas pour tout de suite ! Pour l'heure, je vais "commencer par finir" la page "bibliographie" (onglet que vous retrouverez par la suite dans le menu "couches lavables" tout en haut)... Je vous tiendrai au courant. Et puis, surtout, j'ai tout plein d'autres choses à évoquer !!!

A bientôt, donc, dans de nouvelles aventures de la maman naturaliste-par-choix-délibéré-et-réfléchi-non-imposé-par-la-société que je suis ! (non, je n'ai pas - encore - lu le bouquin de dame Badinter, même si j'ai déjà une idée très précise de ce que j'y trouverai... j'ai juste pas envie de l'acheter, alors j'attends qu'il soit dispo à la bibliothèque...)

Couches lavables, épisode 2 : différentes alternatives

2010-02-08T18:35:00.015+01:00

Vous ne le saviez peut-être pas, mais le marché de la couche lavable, en plein essor, est devenu une véritable jungle pour l'utilisateur non averti. Pour vous aider à débroussailler tout ça et y voir plus clair, je vous ai concocté un article sur les différentes sortes de couches lavables que l'on peut trouver aujourd'hui. Après "pourquoi choisir les couches lavables ?"* voici venu le temps de "comment les choisir".

A la question : "Les couches lavables, comment ça marche ?", j'ai envie de répondre : "Comme les jetables, les produits chimiques en moins (et les lavages en plus)".

Disons que pour que "ça marche", précisément, il faut :

- une partie absorbante

- une partie imperméable.

Et que la logique vous poussera à mettre la partie absorbante au contact de votre enfant, et la partie imperméable par dessus.

Après, pour que "ça marche" vraiment, il y a quelques astuces, comme veiller à ce que la partie absorbante ne dépasse pas de la partie imperméable, sans quoi il y aura des fuites ; ou bien s'assurer que les vêtements (body, pantalon, pyjama...) ne sont pas trop serrés, sinon vous aurez une couche essorée et un bb trempé... (mais ça, ça s'apprend, soit avant, soit à nos dépens...)

Et à partir de ce principe de base, vous pouvez décliner différentes alternatives, selon vos envies, vos besoins et ceux de votre enfant (mais ça, ce n'est pas vous qui les choisirez !) : langes + culotte de protection, "contour" + culotte de protection, couche dite "classique" + culotte de protection, Tout-en-un (TE1, ou encore AIO pour All-in-one) que vous pourrez choisir intégrale ou à poche, Tout-en-deux (TE2 ou AI2 pour All-in-two)... Tout sera alors question de patience, de budget... et de dextérité ! Petit tour d'horizon...

Les langes

De simples carrés de tissus, qu'il vous faudra plier pour adapter aux fesses de bb. A réserver aux champions internationaux d'origami. A éviter si vous êtes manchot(e)s.

Leurs avantages considérables : leur rapidité de séchage, et leur coût, peu élevé.

Conseil : entrainez-vous sur un poupon les 8 derniers mois de votre grossesse pour être fin prêt(e) à la naissance du divin enfant...

Autre conseil : pensez à mettre un insert (ou trempeur, ou booster... tous ces mots désignent la même chose : un morceau de tissu absorbant de plusieurs épaisseurs) pour augmenter la capacité d'absorption. Ah, et puis, n'oubliez pas de mettre une culotte de protection (imperméable) par-dessus !

Cliquer sur la photo pour l'agrandir !

Les langes prépliés ou "prefolds"

Comme leur nom l'indique, ils sont destinés à vous éviter l'étape origami. Il se présentent en général sous la forme d'un carré de tissu avec 2 plis, matérialisant 3 zones d'absorption (la zone centrale étant constituée de 2 ou 3 épaisseurs de tissu absorbant). Il suffit de rabattre chaque côté sur le pan central et de glisser (ou clipser) le lange dans la culotte de protection (en général, une culotte adaptée, avec des rabats devant et/ou derrière pour maintenir en place le lange).

Solution pratique et économique pour un nouveau-né, d"autant que ce système, bien moins imposant que la couche + culotte, ne fait pas un gros popotin (c'est donc plus confortable pour bb). En revanche, il s'avère moins fiable quand l'enfant commence à beaucoup bouger (plus de risques de fuites).

Les "contours"

A mi-chemin entre les langes et la couche classique, ils présentent la simplicité d'usage de cette dernière pour un coût moindre : ce sont des couches préformées, pouvant être élastiquées dans le dos et aux cuisses (certaines ont même des goussets aux cuisses, petits ajouts de tissu élastiqué évitant les fuites de selles liquides des bb allaités), mais sans système de fermeture. C'est donc la culotte de protection qui maintient le contour en place. On peut cependant, comme pour les langes, les maintenir fermés avec un "Snappy" (attache souple à trois "bras"). Tout comme les langes, ils sont très adaptés à un nouveau-né et pratiques à mettre. Là encore, on peut moduler l'absorption en ajoutant à l'intérieur un insert.

Les couches dites "classiques" (et parfois appelées "intégrales", mais ça crée des confusions avec les TE1 après)

Comme leur nom l'indique, ce sont des couches, c'est-à-dire qu'elles sont élastiquées aux cuisses, dans le dos et parfois même sur le ventre, et disposent d'un système de fermeture (pressions ou velcro). Elles sont en tissu, et un noyau absorbant (constitué de plusieurs épaisseurs de tissu) est cousu à l'intérieur (même si, là encore, on peut moduler l'absorption grâce à l'ajout d'inserts). C'est l'ensemble de la couche qui absorbera l'urine (c'est donc normal que tout soit mouillé !) et c'est la culotte de protection imperméable qui assurera l'étanchéité de l'affaire.

Ce système est le plus répandu en France, car il a fait ses preuves : c'est sans doute le plus efficace. C'est celui que l'on recommande pour les grosses siestes et les nuits.

Pour tous ces modèles, une culotte imperméable doit être utilisée en plus de la partie absorbante. Cette culotte ne sera pas lavée à chaque change : il suffira de la laisser "respirer". Autrement dit, on alternera deux culottes de protection sur une journée. Pas besoin d'être un as des maths alors pour comprendre qu'il ne sera pas nécessaire d'avoir autant de culottes que de couches (on prévoit, en général, dans un trousseau "de base", une quinzaine de couches et 3 à 4 culottes ; après, c'est fonction du budget et du nombre de lessives que l'on veut faire - sachant que les couches ne seront pas stockées plus de 2 ou 3 jours : moins on a de couches, plus il faut les laver souvent...).

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Les TE1

C'est sensiblement le même système que précédemment, version flemmard. Cette fois-ci, la culotte de protection est intégrée à la couche, qui ne forme plus qu'un. C'est donc une couche en tout point similaire à une jetable... sauf qu'au lieu de la mettre à la poubelle, on la met à la machine.

On distingue toutefois les TE1 "intégrales" et les TE1 "à poches". Les premières sont la version "flemmard +++" : rien à ajouter, rien à enlever, elles s'utilisent telles quelles. Leur inconvénient du coup, c'est qu'elles sont plus longues à sécher (et qu'elles passent rarement au sèche linge, ou à très basse température, du fait de la présence du tissu imperméable). Les TE1 à poches présentent la particularité d'avoir un trou dans le tissu dans lequel on glissera le noyau absorbant. L'avantage alors est que l'on fait sécher séparément couche et noyau absorbant (qui lui, passe au sèche linge !).

Ultra-pratiques, les TE1 sont parfaites pour convaincre un public utilisateur potentiellement récalcitrant : assistante maternelle ou personnel de crèche, papa-pressé à fibre écologique modérée, belle-maman (de Monsieur ou de Madame, faudrait pas que ce soit toujours la même qui prenne, quand même !), etc. Par contre, leur coût est un peu plus élevé qu'une classique.

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Les TE2

Mix des versons classiques et TE1, ce sont des culottes dans lesquelles on vient clipser la partie absorbante. Elles présentent l'avantage de sécher rapidement, puisque la partie absorbante est détachable de la partie imperméable, tout en étant aussi pratiques qu'une TE1 (une fois qu'on a reclipsé l'intérieur). Tout comme les TE1, elles sont aussi faciles d'utilisation que des jetables ; et tout comme les TE1, elles sont plus onéreuses que la moyenne.

Et pour corser un peu plus l'affaire, les couches (tout comme les culottes, et parfois même les langes prépliés !!) se déclinent en plusieurs tailles... du XS au XL, il y en a pour tous les goûts (et surtout toutes les tailles !). Mais alors, c'est une véritable ruine, me direz-vous ??? Et bien non. Car si votre pitchoun passe 3 mois en XS, c'est qu'il y a de fortes chances qu'il s'arrête à la taille M ; inversement, il pourrait bien ne commencer à porter des couches qu'en taille M... En gros, un enfant couvre 2 à 3 tailles de la naissance à la propreté ; s'il en existe plus, c'est juste pour pouvoir s'adapter à la morphologie de tous les bb...

Et que penser des couches "taille unique" alors ? Très attrayantes sur le papier, puisqu'elles sont censées être portées "de la naissance à la propreté" (c'est l'argument de vente, et tout public non averti tombe dans le panneau... hum hum...), vous n'oserez en fait pas les mettre à votre nouveau-né, parce que ses fesses feront trois fois la taille de sa tête et que ça vous inquiètera quand même un peu... (concrètement, il ne les portera que vers 5-6kg soit déjà 3-4 mois), et votre enfant devra être propre très tôt, car passé 10kg, il s'en fera des strings, de vos couches taille unique ! Donc au mieux, elles vous feront gagner une taille (en étant équivalentes à un M-L).

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Mais alors, que choisir ?(quel stress !!!...)

L'idéal, à mon sens (qui allie l'aspect budgétaire et pratique, tant sur le plan du change que du lavage/séchage), est de commencer avec des langes prépliés ou des contours, qui peuvent facilement s'utiliser jusqu'aux 4 mois de l'enfant (voire plus) : d'un coût relativement modeste, cette solution permet de se lancer en douceur dans les lavables. En plus, ça sèche vite (et ça passe au sèche-linge si besoin). Après, on peut passer aux TE1 le jour (surtout si l'enfant est gardé) et aux couches + culotte la nuit. C'est un bon compromis. Mais rien ne vous empêche de faire de l'origami pendant 2 ans et demie, hein !?

Allez, si vous êtes sages, la prochaine fois, je vous aiderai dans le choix des matières textiles pour vos couches et culottes (j'espère que vous n'aviez pas planifié d'aller en acheter demain, je ne serai jamais prête !). Et plus tard, on reparlera stockage et entretien, si ça vous dit. Et quand la ~~couche~~ coupe sera pleine, je pourrai même vous parler "hygiène naturelle" ou la vie sans couches... (quel programme de folie quand même !!!)

(Si, par contre, le sujet vous intéresse et que vous souhaitez en savoir plus tout de suite, n'hésitez pas à envoyer un mail à droldemiss[at]hotmail.fr.)

Ça manque un peu d'illustrations, non ? << Edit du 8 mars : illustrations terminées !

Les vertus du lait maternel

2010-02-05T10:55:00.004+01:00

Pas très présente sur les ondes en ce moment (bien moins que ce que je voudrais !), j'ai du retard dans mes publications... Ce n'est pas que j'ai des obligations éditoriales, mais beaucoup de choses dont je voudrais parler (les différentes sortes de couches lavables, les labels bio ou encore nos débuts de parents-signeurs) ou de lectures dont je voudrais me faire l'écho (sur les jeux, le sommeil partagé ou les pleurs de bébé) et qui restent à l'état de brouillon (et parfois même, de seul titre - ou pire encore, d'idée).

A cela, deux raisons majeures : tout d'abord, la grande inventivité des filles qui trouvent tous les jours de nouvelles façons d'occuper leur maman - des fois que cette dernière ne sache plus trop quoi faire de ses journées, hein !?!

Mercredi dernier, alors que je m'autorisais une courte sieste, mes mignonnes, pleines de bonnes intentions, se sont lancées dans un vaste nettoyage de la chambre de Zoé, armées, en guise de "pschit pschit", du dernier parfum Jacadi que la petite avait eu pour ses 4 ans. Toute la chambre y est passée : les meubles, les murs, les miroirs, les carreaux... et la bouteille de parfum aussi. A mon réveil de sieste, je me suis tout de suite dit que ça sentait la bêtise à plein nez (après avoir fait de la peinture avec du vernis à ongles, du foin pour leurs chevaux imaginaires avec des milliers de petits bouts de papiers éparpillés dans tout le "champ" - de bataille... qu'était devenue la chambre :-/ et j'en passe... Elles sont heureuses d'avoir chacune leur chambre pour une raison majeure : quand il y a trop de bazar dans l'une, elles peuvent aller jouer dans l'autre...). Bref, rien que de découvrir leurs forfaits me coûte pas mal de temps et d'énergie.

La deuxième raison, qui motive aussi cet article, est le rhume d'Elliott, qui nous a coûté deux nuits assez cauchemardesques. Notre petit bonhomme était tellement encombré qu'il respirait difficilement et on avait mal pour lui. Lors de son premier petit rhume, mon médecin m'avait conseillé de lui faire un lavage de nez au lait maternel. Je connaissais les vertus cicatrisantes du lait maternel (on en met sur les bouts de seins en fin de tétée au début de l'allaitement pour éviter - voire soigner - les crevasses), et j'avais déjà lu que le lait maternel avait bien d'autres vertus assez méconnues... mais je n'avais pas osé laver le nez de mon bébé avec. A coups de coton imbibé de sérum physiologique, son premier rhume l'a tenu deux bonnes semaines...

Le problème cette fois-ci, c'est que le rhume de départ était plus important, donc les difficultés à respirer aussi, ce qui rendait difficile non seulement les nuits mais aussi les tétées... Avant de me lancer, je suis allée faire un petit tour sur quelques forums, et face aux réactions surprises et enthousiastes des mamans ayant testé, je me suis lancée... Après un premier lavage, son nez s'est mis à couler, ce qui a déjà permis de le libérer un peu. 24 heures et deux lavages supplémentaires plus tard, Elliott respire et peut dormir ou téter normalement... On l'a bien mouché, ce rhume !

Ainsi donc, le lait maternel aide à la guérison "de l'intérieur" (grâce, entre autres, aux anticorps synthétisés par la mère) et "de l'extérieur" - dans le cas du lavage de nez par exemple. Mais le lait maternel peut aussi s'utiliser pour soigner une otite - une goutte dans l'oreille plusieurs fois par jour - ou une conjonctivite - même dosage, avec une goutte dans l'oeil. Il aidera à venir à bout des fesses rouges, de l'acné du nourrisson, des croûtes de lait, des eczémas et des érythèmes, et cicatrisera les petites plaies (et pas seulement les crevasses de maman).

On distingue généralement le prélait (lait de début de tétée, plus transparent) du lait gras (lait de fin de tétée, plus blanc-jaune) : le premier assèchera un eczéma purulent ou un érythème, le second super-hydratera un eczéma sec ou un bobo... Avec tout ça, l'industrie pharmaceutique a du souci à se faire⁽¹⁾ - d'autant que la production de lait maternel est gratuite et non-polluante !

(1) Il y a même des mauvaises langues pour dire que si l'on tait autant les bienfaits du lait maternel dans nos sociétés civilisées, c'est précisément pour ne pas lui faire de tort (à l'industrie pharmaceutique). En revanche, dans les pays où l'on ne peut pas donner de médicaments,on encourage vivement les mères à utiliser leur lait à toutes les sauces...

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Pour plus d'informations sur l'allaitement d'un bébé malade, lire cet article* de La Leche League* (attention, l'article ne traite pas des usages multiples du lait maternel, mais des bénéfices de l'allaitement en cas de maladie du bébé).

Hands up!

2010-01-25T15:24:00.000+01:00

Parce qu'en aidant mes enfants à grandir, je grandis moi-même, j'évolue, je cherche des solutions aux conflits qui nous opposent, parce qu'un congé qui se prolonge permet de ne pas avancer tête dans le guidon mais au contraire, de se regarder vivre, parce que j'aspire à la sérénité de tous et de chacun en mon foyer, parce que la proposition de loi de la pédiatre et députée Edwige Antier a relancé le débat, parce que je viens de me commander un petit livre dont je reparlerai après l'avoir lu, et parce que, tout simplement, j'ai aimé le message de ces mains, je vous propose aujourd'hui cette vidéo...

Parabens, PEG, etc. : quelques précisions "techniques"

2010-01-21T10:45:00.002+01:00

Petit addendum technique pour compléter l'information de mon article précédent, au sujet des composants "douteux" utilisés dans les cosmétiques : le what-to-know, what-to-remember des parabens, PEG, EDTA, et caetera (ce dernier étant sans doute le plus dangereux !).

Commençons par les parabens, car ce sont eux qui s'affichent le plus... par leur absence ! Ce sont des conservateurs couramment utilisés dans les cosmétiques, actifs contre un large spectre de bactéries et de champignons. Ils sont fabriqués à partir de l'acide benzoïque et sont souvent dilués dans un solvant : le phénoxyétanol, qui est lui-même un conservateur. Ils sont allergènes, mais avec un pouvoir allergisant relativement modéré.

"La polémique vient du fait que, lors d'une étude anglaise du Dr Philippa Darbre faite sur vingt échantillons de tumeurs cancéreuses du sein, il a été trouvé des traces de parabens dans 18 d'entre eux.

Cependant aucun lien clair n'a été fait entre les parabens et le cancer, et encore moins entre l'utilisation de produits cosmétiques contenant des parabens et le cancer. Il aurait fallu pour cela vérifier si les cellules saines contenaient ou pas des traces de parabens, comprendre la provenance de ces parabens (ils pourraient par exemple avoir été ingérés lors du traitement anti-cancer) pour pouvoir aboutir à une conclusion. Notons enfin que cette étude portait sur très peu d'échantillons. Ceci étant dit, le fait que les parabens soient métabolisés (c'est-à-dire le fait qu'on puisse les retrouver dans l'organisme) peut être considéré comme inquiétant en soi, et chacun est évidemment libre de prendre les précautions qu’il juge nécessaires, et d'éviter les produits contenant certains ingrédients qu'il considère comme douteux." (source : http://leflacon.free.fr/parabens.php)

Notons toutefois que les parabens sont cancérigènes - à haute dose - pour le rat, mais que cela ne prouverait pas qu'ils le soient pour l'homme, qui a un métabolisme différent (alors pourquoi diable aller tester ces fichus produits sur ces malheureux rats, je vous le demande...).

L'auteur de l'article pré-cité ajoute un peu plus loin : "le méthylparaben et l’éthylparaben sont généralement considérés comme sûrs. Le propylparaben est plus discuté. Quant au butylparaben et l’isobutylparaben, ils sont contestés."

A bon entendeur...

Passons maintenant aux PEG et autres composés éthoxylés. Ils ne sont a priori pas dangereux en soi : c'est leur procédé de fabrication qui est mis en cause. "En effet, ils sont fabriqués à partir d'un gaz très réactif, extrêmement toxique, cancérigène et mutagène, l'oxyde d'éthylène. La réaction chimique d'éthoxylation n'est pas douce, en particulier elle met en jeu des températures et des pressions extrêmes et est par ce fait exclue des procédés de fabrication autorisés par certains labels cosmétiques bio.

Après purification, on ne retrouve normalement pas de trace de cette substance intermédiaire dans le produit fini. Mais ils pourraient toutefois être contaminés au dioxane, qui est une substance irritante, soupçonnée d'être cancérigène, et dérivée de l'oxyde d'éthylène." (source : http://leflacon.free.fr/peg.php)

Par ailleurs, ils ne sont pas très biodégradables.

Un des membres représentatifs de la famille des ingrédients éthoxylés est le Sodium Laureth Sulfate (SLES), la version éthoxylée du Sodium Lauryl Sulfate (SLS), beaucoup plus agressif pour la peau.

Il existe beaucoup d'ingrédients éthoxylés. Les plus connus sont ceux dont le nom comporte le terme PEG (PolyEthyleneGlycol), suivi ou non d'un nombre qui représente le nombre de motifs.
Sont aussi éthoxylés les nombreux ingrédients dont le nom contient le suffixe "-eth" (Arachideth, Beheneth, Buteth, Ceteareth, Cetheth, Coceth, Laneth, Laureth, Myreth, Oleth, Pareth, Talloweth, etc...), le suffixe "-oxynol" (butoxynol, octoxynol, nonoxynol) ou bien le préfixe "hydroxyethyl-" (Hydroxyethylcellulose).
Enfin, il faut ajouter à cette liste les Polysorbates, les Quaterniums, les Polysilicones et les Diméthicone Copolyols.

Quelques précisions enfin concernant l'EDTA (Ethylene Diamine Tetra Acetate,ou Acetic acid).C'est un agent de chélation, c'est-à-dire une substance ajoutée aux produits cosmétiques pour réagir et former des complexes avec les ions métalliques susceptibles d’affecter la stabilité et/ou l’aspect des cosmétiques. En piégeant les minéraux (tels que Calcium, Magnésium...), il rend l’eau plus "douce" ; en piégeant les métaux lourds (Fer, Cuivre...), il les rend indisponibles en particulier pour le développement des bactéries. "Le principal danger vient de la pollution des eaux. En effet l’EDTA (et les métaux lourd qui y sont fixés) est peu biodégradable et peut donc se retrouver dans l’eau du robinet. Et c’est par ingestion qu'il est nocif" (source : http://leflacon.free.fr/ingredient.php?fiche=941) car il fixerait alors les métaux lourds dans l'organisme...

Il y aurait sans doute encore beaucoup à dire... D'abord parce que l'on découvre sans cesse que telle ou telle substance, de préférence si formidable et utile et follement à la mode ne l'est peut-être pas (formidable) à tous les égards ; ensuite parce que je n'ai pas tout épluché non plus et que je me suis cantonnée aux produits qui font parler d'eux.

Produits cancérigènes, neurotoxiques, perturbateurs endocriniens, responsables de troubles de la reproduction... on n'entend plus que ça, du rayon cosmétiques au rayon jouets (je n'avais pas osé vous plomber Noël avec ça, mais maintenant que c'est passé, allez jeter un coup d'oeil sur ce guide des jouets*.)

C'est déprimant. Pour la peine, une prochaine fois, je vous parlerai des labels bio, histoire d'y voir plus clair dans cette jungle (verte, il va de soi).

*parce que mon lectorat s'est plaint que les liens n'étaient pas très visibles dans mes articles, j'ai décidé de les faire suivre d'une astérisque lorsqu'ils ne sont pas clairement identifiables...

Bonne année... en beauté !

2010-01-11T22:36:00.000+01:00

Avant toute chose et afin de ne pas négliger mes 3 ou 4 lecteurs réguliers, je tenais à vous présenter tous mes voeux pour cette nouvelle année... que je vous souhaite verte, même si pour l'heure elle est toute blanche !

Je ne sais pas si vous vous êtes pliés à l'exercice difficile de la résolution de nouvelle année ; pour ma part, j'en suis toujours au stade où je m'interroge sur ce qu'il y a de plus difficile à faire - trouver une bonne résolution à prendre ou bien s'y tenir... Il me reste toutefois mes "engagements écologiques" souscrits en 2009 et que je vais tacher de reconduire pour 2010, engagements visant à réduire mon empreinte écologique (même si ce n'est pas moi qui ai la plus grosse). En tête de liste figure : "passer 3 minutes de moins sous la douche". Ce qui ne se fait pas sans mal, car j'ai pris pour habitude de lire, étudier et comparer la prose figurant sur mes bouteilles de gels douche, shampooings et autres produits de beauté. Trois minutes de moins pour décortiquer d'improbables listes d'ingrédients et noter mentalement les noms de ceux que je googueuliserai... de quoi revigorer mes neurones !

Malgré cette sensible réduction du temps de douche, j'ai pu tirer quelques conclusions de mes observations fort empiriques, certes, mais néanmoins fondées.

Conclusion n° 1: il est plus à la mode de dire ce qu'il n'y a pas dans une bouteille de shampooing (gel douche, démêlant, etc.) que ce qu'il y a. Notez qu'on vous écrira en gros "sans parabens" mais qu'on passera sous silence "présence de PEG".

Conclusion n° 2 : on joue sur votre fibre écolo pour se payer votre tête. Comme, par exemple, sur cette bouteille de gel douche qui affiche en rouge "à base d'huile d'amandes douces bio", amandes douces issues de l'agriculture biologique que j'ai cherchées en vain plusieurs matins de suite dans la liste des ingrédients, mais qui n'y figurent nulle part... a priori parce qu'elles représentent moins de 1% du total des ingrédients de mon gel douche... (je me suis renseignée sur le site Le Flacon, particulièrement bien conçu et renseigné, pour connaître la législation en matière d'étiquetage des produits cosmétiques).

Conclusion n° 3, qui résulte de la première : avec 3 bouteilles de cosmétiques différents (dont 2 labellisés "bio") faisant figurer de manière visible les produits qu'elles ne contiennent pas (et que l'on peut donc suspecter d'être douteux) que j'utilise comme étalon pour étudier les ingrédients des autres (heu, oui, il y a de nombreuses bouteilles de produits de lavage dans ma douche...), on en déduit rapidement qu'on se met des trucs bizarres sur la peau tous les matins, et que finalement, 3 minutes de moins sous la douche, ce n'est peut-être pas une si mauvaise idée que ça si c'est pour limiter la phase "je me fais mousser"...

C'est ainsi que j'ai pu constater que le shampooing destiné aux enfants était certes "sans parabens" mais faisait entrer dans sa composition pas moins de 6 PEG, du Laureth Sulfate de Sodium, un EDTA et deux allergènes reconnus, parmi les substances douteuses (soit une grande majorité des ingrédients). La classe. Bon, personnellement, je trouve ça assez révoltant car non seulement nous ne sommes pas tous des docteurs en chimie cosmétologique et on n'a pas forcément le temps d'aller googueuliser tous les ingrédients de l'étiquette, mais en plus on se sent "sécurisé" parce que le produit est spécifiquement destiné aux enfants - ce qui le lave (si je puis m'exprimer ainsi) de tout soupçon.

Conclusion n° 4, découlant de tout ce qui précède : si la liste des non-ingrédients est inversement proportionnelle à la liste des ingrédients, il y a des chances pour que vos cosmétiques soient allégés en substances potentiellement cancérigènes ou allergisantes. Gageons alors qu'ils sont de couleur neutre, de texture fadasse, d'odeur "facile" (genre citron), et porteurs d'un label bio - Cosmebio, Eco Cert, ou, le fin du fin en matière de label bio cosmétique, Nature et Progrès. Vous les aurez payés trois fois plus cher que leur congénères dérivés de la pétrochimie, mais au moins, vous ne serez pas responsable du déficit de la Sécu...

Allez, bonne année quand même, et ne vous en lavez pas trop les mains !

J'ai découvert : les couches lavables

2009-12-18T14:50:00.006+01:00

(petit chapitre introductif destiné à celles et ceux qui n'y connaissent rien, avant d'aborder les différentes marques de couches qui passent entre mes mains... et sur les fesses d'Elliott !)

Il y a un petit peu plus d'un an, quand mon chéri me parlait pour la première fois de couches lavables, qu'une de ses amies venait d'adopter pour sa fille, je lui répondais (je m'entends encore !) : "ah, mais c'est dégueulasse !" (Je voyais ça comme quelque chose de pas hygiénique du tout ; depuis, j'ai appris à désinfecter mes couches...). Puis, comme je ne voulais pas en entendre parler, il n'a pas cherché à insister d'avantage. Mais n'allez pas croire qu'il avait lâché l'affaire...

Mon chéri ne se laisse JAMAIS impressionner par mes premiers refus. Il SAIT me convaincre, non pas en me bassinant avec le même refrain matin et soir, mais en m'apportant des arguments concrêts, valables, qu'il saura être capables d'infléchir mon jugement.

Exemple : l'argument "une super copine à moi qui fait tout trop bien en utilise" N'EST PAS un argument recevable - ça peut même jouer en défaveur de la cause ; mais l'argument "ton bébé aura moins de risques de faire des érythèmes" EST un argument !

Donc, mon chéri, mine de rien, m'a envoyé quelques informations, juste comme ça, au sujet des couches lavables et de leurs avantages sur les jetables. Et non seulement il a su me convaincre, mais en plus j'ai moi-même cherché à en savoir plus, beaucoup plus, toujours plus, et je suis maintenant une fervente défenseure des couches lavables, membre de l'Association pour la Promotion des Couches Lavables Bulle de Coton - c'est dire !

***

Je n'ai pas la prétention de faire ici une présentation exhaustive du produit, mais au moins, d'ouvrir le sujet (voire le débat, le cas échéant) en passant en revue rapidement ce qui fait qu'aujourd'hui, je ne reviendrais pas à des Pampers.

En comparaison avec des jetables, les lavables sont (au moins) trois fois "plus" : plus écologiques, plus économiques, plus saines (et on pourrait aller jusqu'à 4 ou 5 avec "plus mode" et "plus fun" !).

Plus écologiques : leurs procédés de fabrication "pompent" moins les ressources de la planète (en nécessitant 200 fois moins d'eau et d'énergie, entre autres) ; en outre, on utilise une vingtaine de couches lavables de la naissance à la propreté, contre plusieurs milliers de jetables, dont les matières plastiques représentent une tasse de pétrole par couche (à votre santé !). Plus écologiques aussi parce qu'elles ne génèrent pas de déchets : les déjections sont mises aux toilettes (ou compostées), et les couches lavées. Après utilisation, elles peuvent être revendues ou recyclées en chiffons...

Parallèlement, on estime à 1 tonne la quantité de déchets générés par les couches d'un bb, de la naissance à la propreté... C'en est au point que certaines communes de Belgique versent une sorte de "prime" (d'une centaine d'euros) aux parents qui utilisent les lavables, prime qui revient moins cher à la commune que le coût du traitement des déchets !

Plus économiques pour cette raison de quantité : une vingtaine de couches suffisent pour "habiller" les fesses de bb de la naissance à la propreté. C'est donc un investissement de départ, rentabilisé sur la durée, d'autant que les lavables peuvent servir à nouveau pour un deuxième voire un troisième enfant. Le budget couches, lorsqu'on achète des jetables, saute moins aux yeux car il s'inscrit dans le budget "courses du samedi", mais si on fait le compte, il est ENORME.

Je ne vais pas passer en revue tous les chiffres, mais à titre d'exemple, Elliott avait dans son trousseau de départ 10 couches Easybio (de marque Babyinstinct) à 9,5€ l'unité et 10 couches Ultrafit (de marque Popolini) à 14,50€ l'unité (achetées par 10, elles revenaient moins cher), ainsi que 4 sur-culottes Piwapee à environ 16€ l'unité. Soit un total de 304€, auquel il faudrait ajouter le papier de protection (un rouleau de 100 feuilles épaisses, parce que bb est allaité, pour environ 5,50€, à renouveler après épuisement au bout d'un bon mois et demi au début, un peu moins souvent maintenant - il faut savoir que le feuillet se lave et se réutilise s'il n'est pas souillé par les selles), papier que j'ai finalement remplacé par un lot de 10 voiles en polaire (donc lavables eux aussi, et réutilisables autant que les couches) à 18€, et le coût des lessives (difficile à calculer dans la mesure où les couches peuvent être lavées avec le linge de bb, donc venir compléter une machine qui aurait tourné à moitié vide...). Si je n'étais devenue une nappies-addict, le budget "couches" aurait été bouclé là (il aurait juste fallu racheter 4 culottes de protection 8-15kg).

Maintenant, si j'avais acheté des couches jetables, ç'aurait été des Pampers, à environ 35 centimes l'unité, et il m'en aurait fallu en moyenne... 6000 !!! (à raison d'environ 7 changes par jour jusqu'à 1 an et 5 changes par jour jusqu'à 2 ans 1/2). Soit un impact financier de 2100€ !

Plus saines aussi, car fabriquées dans des matières naturelles (du coton - bio, c'est encore mieux ! - du chanvre, du bambou) et dépourvues de produits chimiques. Ce qui rassure, quand on considère que c'est en contact permanent avec la peau de bb.

A l'inverse, la composition des jetables n'est pas "transparente", mais de nombreux produits toxiques ont déjà été trouvés (et certains retirés). D'autres, comme le polyacrylate de sodium réticulé (substance extraordinaire qui a la capacité d'absorber jusqu'à 800 fois son volume en eau en se transformant en gel), sont reconnus comme hautement dangereux s'ils entrent en contact avec les muqueuses (le polyacrylate de sodium a été retiré des tampons périodiques en 1985, parce responsable de chocs toxiques). Je passe sur le blanchiment au chlore du voile en contact avec la peau... Et sur la parfaite étanchéité destinée à venir à bout des "fuites", qui empêche la peau de respirer et conduit à une élévation de la température des testicules et du scrotum des petits garçons (ce qui peut générer des problèmes pour la spermatogénèse future)...

Bon, je voudrais finir sur une note plus positive tout de même : le côté plus "mode" et plus "fun" de la couche lavable. Et oui ! Qui eût cru qu'on pouvait prendre du plaisir à choisir des couches (puis les mettre !) à son bb ? Et encore, je trouve qu'il existe beaucoup plus de modèles "fille" que de modèles "garçon" ! Sans compter les "modèles uniques", cousus avec soin et amour par des mamans bien moins empotées que moi : de véritables œuvres d'art, voire même des vêtements à part entière ! Qu'est-ce qu'on est fier d'en tenir une... couche !!!

Et en exclusivité mondiale et pour le web : les fesses de mon homme !

Bibliographie : parmi mes nombreuses lectures sur le web et ailleurs au sujet des couches lavables, l'ouvrage le plus complet est sans doute le guide "Les couches lavables et autres alternatives aux couches jetables", ouvrage collectif sous la direction de Carine Phung, paru aux éditions Grandir Autrement

J'ai lu pour vous : "Partager le sommeil de son enfant", de Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau

2009-12-09T10:44:00.001+01:00

Elliott, trois mois, super téteur de jour comme de nuit, a pris le pli de dormir... contre moi, le plus naturellement du monde. On a commencé à la maternité, autant pour se réchauffer que pour faciliter l'allaitement, et on a continué tranquillement, de retour à la maison, car c'était le meilleur moyen pour moi de me reposer : j'étais tout de suite là pour répondre à ses besoins (alimentaires, essentiellement), donc pas de cris inutiles au milieu de la nuit, au risque de réveiller toute la maison, pas de course effrénée dans les escaliers, au risque de louper une marche, pas de baby-phone à balader en permanence dans un rayon de 30 mètres, au risque de capter le réseau de celui des voisins (si si, j'vous jure, c'est possible : ça m'est déjà arrivé).

Aujourd'hui encore, à presque trois mois, Elliott fait ses siestes dans mes bras (ou dans l'écharpe), et dort le nez collé contre ma peau. Le seul changement que j'y ai vu, c'est qu'il est passé de "sur moi" à "contre moi" - ce qui, vu de l'extérieur, n'est rien, mais de mon point de vue marque une évolution, ne serait-ce que sur le plan de mon propre confort (dormir allongée à plat est quand même plus reposant que la tête dans le mur, calée tant bien que mal avec trois oreillers).

Mais "vue de l'extérieur", précisément, cette pratique dérange, quelle qu'en soit la raison (risque d'étouffement, ou surtout, risque "d'en faire un capricieux", un enfant gâté) : réactions semi-horrifiées de type "Il dort avec vous ????" (beurk c'est dégoutant !), prédictions catastrophiques ("oh mais c'est mauvais qu'il soit tout le temps sur vous, comment vous ferez quand il aura 18 ans ?"), et autres remarques en demi-teinte jonchent ces trois mois de cododo (néologisme français en traduction directe du co-sleeping anglais).

Malgré un certain flegme et une assez bonne imperméabilité à ce genre de remarques, un doute a fini par s'immiscer dans mon esprit : et si, effectivement, cette "pratique" (qui m'est venue le plus naturellement du monde, parce que j'étais à l'écoute de mon bébé et non de mes livres de puériculture) mettait en danger mon bébé ? Quelles séquelles - a priori graves - risquais-je de laisser à mon fils ?

D'où l'achat de ce livre*. Que je savais, plus ou moins, qu'il me rassurerait (ben oui, j'avais quand même lu la quatrième de couverture avant de l'acheter !) - sans cependant soupçonner à quel point il allait me conforter dans mes choix de maternage. On y apprend d'abord à quel point nos attentes en matière de sommeil de bébé sont irréalistes ; on y apprend ensuite que le cododo est une pratique universelle, répandue à travers le monde (et même dans des civilisations "développées" - oui, oui, parce que j'entends d'ici vos réflexions, que c'est une pratique de sauvages), y compris en France, mais on s'en cache !! On y apprend enfin les bénéfices du sommeil partagé, les différentes modalités de mise en œuvre et les réponses à faire aux réflexions désobligeantes les plus courantes... Et qu'à 18 ans, avec ou sans cododo, les enfants aspirent tous à la liberté !

Pour 4,90€, Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau nous livre avec efficacité des informations assez passionnantes sur le sommeil des bébés. C'est un ouvrage court (lu en 2 heures environ) qui ne se veut pas exhaustif mais qui apporte des réponses aux parents qui se sentiraient coupables de pratiquer le cododo avec leur enfant. Je serais tentée de le conseiller aussi à ceux qui sont a priori "contre" le cododo, pour les aider à accepter des pratiques qui ne sont ni meilleures ni plus mauvaises, mais seulement différentes de celles qu'ils ont eux-même adoptées (ou à celles qu'ils adopteraient) pour élever leurs enfants.

NDLR : ma fille aînée (6 ans 1/2), qui n'a JAMAIS bénéficié du sommeil partagé après les 5 jours passés à la maternité m'a réveillée toutes les nuits (et jusqu'à 5 ou 6 fois par nuit !) jusqu'à 5 ans passés (et ça lui arrive encore occasionnellement, comme cette nuit par exemple), a peur du noir et a une forte propension à être capricieuse... Sans chercher à faire des syllogismes, je me dis que le "résultat" ne peut pas être pire avec un enfant cododoté !

* Partager le sommeil de son enfant, Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau, éditions Jouvence, 2005.

J'ai testé pour vous : le liniment oléo-calcaire

2009-11-30T13:37:00.001+01:00

A base d'huile végétale ("oléo") et d'hydroxyde de calcium ("calcaire") pour justifier son nom, ce liniment (du latin linire = oindre) s'utilise, entre autres, pour nettoyer les fesses de bébé. Traditionnellement composé d'huile d'olive, on peut apparemment le décliner avec n'importe quelle autre huile végétale (et éventuellement même, y ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles, comme la lavande, cicatrisante)... Il purifie tout en laissant un film protecteur qui va nourrir et protéger la peau fragile de bébé. Bref, c'est ma potion magique contre les érythèmes fessiers... et ça marche ! Onze semaines qu'on n'utilise que ça pour Elliott, pas d'eau, pas de crèmes de quoi que ce soit, et il a des petites fesses ni-ckel !!!

Le liniment peut aussi s'employer sur les croûtes de lait des nourrissons ou encore sur les parties sèches du corps de bébé (et pas que de bébé, mais il ne faut pas trop craindre alors, de sentir l'huile d'olive !).

Il paraît que c'est aussi une préparation excellente en tant que démaquillant, mais ça, je ne peux pas en attester : je ne me démaquille pas !

Pas encore testée, bien que ça ne saurait tarder : la "recette" du liniment, puisque ça ne présente pas vraiment de difficulté (si ce n'est qu'il faut avoir les deux mains libres !) : il suffit de mélanger 50% d'huile d'olive avec 50% d'eau de chaux, et le tour est joué. Le mélange, en revanche, est susceptible de se déphaser (il faut donc bien mélanger avant usage). La cire d'abeille peut être utilisée comme stabilisant. J'ai tous les ingrédients à la maison (huile d'olive bio première pression à froid achetée en promo à l'épicerie bio du coin, eau de chaux tout droit sortie de la pharmacie, et cire d'abeille trouvée à l'épicerie sus-citée, mais il a fallu que je la demande au monsieur parce que je n'arrivais pas à la trouver toute seule...). Je vous en donne des nouvelles dès que le test est réalisé, car s'il est concluant, il peut permettre de faire quelques économies (environ 2€ par bouteille de 500ml, à raison d'une bouteille par mois...) !

J'ai découvert : Signe Avec Moi

2009-11-24T14:56:00.001+01:00

Non, je ne suis pas promoteur immobilier.

Et non, le titre ne cache pas une incitation au mariage (encore que !!!).

D'ailleurs, la première fois que j'ai lu dans un magazine "signez-vous avec vos enfants ?", je me suis vraiment demandé de quoi il retournait. Dans mon vocabulaire, "signer" sort deux fois : en synonyme de parapher, et en verbe pronominal, pour faire le signe de la croix. C'était se montrer sourde à un autre langage...

Signe Avec Moi, c'est avant tout un concept selon lequel les enfants sont capables de communiquer avec les gestes bien avant de pouvoir le faire verbalement, à l'aide de la parole. Si l'on est un tantinet à l'écoute de son enfant, on sait quand il cherche à nous dire quelque chose ; mais tant que les mots lui manquent, on a parfois du mal à se comprendre. Et bien, avec Signe Avec Moi, on tend à lever les ambiguïtés en "enseignant" progressivement à l'enfant des mots dans la Langue des Signes Française (LSF) : j'ai faim, j'ai soif, j'ai froid ou j'ai sommeil... un câlin, téter, dormir...

L'expérience peut apparemment débuter dès que l'enfant est capable de désigner un objet (soit environ 6 mois, alors qu'il attendra encore un an pour parler !) - et se poursuivre bien après l'acquisition du langage !

Pour moi, ce concept est vraiment nouveau (lu il y a moins de deux semaines, compris il y a une dizaine de jours, et mes recherches sont en cours !) : je ne sais pas encore bien qu'en penser et surtout, ce que j'en ferai d'ici quelques mois. L'idée est séduisante, mais cela ne retarde-t-il pas, du coup, l'acquisition de la parole ?

Affaire à suivre, donc... Je vous tiens au courant !!

J'ai lu pour vous : un article qui m'a fait bondir/hurler/froid dans le dos... (oui, tout ça à la fois)

2009-11-23T10:31:00.020+01:00

Ce n'était pas du tout par là que je voulais commencer. J'avais planifié quelques articles sur le maternage proximal, le cododo ou les couches lavables. Mais quand j'ai lu "ça", samedi, je me suis dit : faut que ça sorte !..

Un samedi matin comme les autres, j'allume mon pc, je relève mon courrier : lettre d'informations de notre-planète.info - et oui, l'écologie ça nous travaille, et quand on commence à se renseigner un peu, on finit par s'en inquiéter beaucoup. Je survole les titres des articles, et en voilà un qui m'interpelle : Moins de naissances, moins d'émissions de CO2 : l'ONU enfin éco-malthusienne ? Bon, moi, je suis nouvelle dans le domaine (néo-écolo en somme), alors je ne connais pas (encore) Malthus sur le bout des doigts (ça viendra peut-être !). Mais cette idée de limiter les naissances me fait froncer les sourcils et je m'en vais voir d'un peu plus près de quoi il retourne...

[là, je vous laisse le temps d'aller lire, par vous-même, cet article au style philosophico-pédant assez insupportable mais qui développe des idées qui se sont avérées être, pour moi, très urticantes....]

Waouw. Même si je ne comprends pas bien toutes les tournures de phrases parce que Monsieur Tarrier* aime bien jouer sur les mots compliqués histoire de noyer son lectorat en lui faisant croire qu'il est inculte (notez quand même que je suis littéraire, à la base...), je saisis l'essentiel du message (qui, notons-le en passant, n'a plus grand chose à voir avec l'ONU mais bon tant pis) : faire des enfants est un crime écologique, à défaut de tuer ceux qu'on a déjà, arrêtons d'en faire. Gloups. Moi qui viens de mettre au monde mon troisième enfant... Moi qui suis la troisième enfant sur quatre... Moi dont le chéri est le deuxième sur quatre... Le simple mot "dénatalité" me fait froid dans le dos. Dénataliste, lui, me fait vomir (surtout s'il est lui-même auteur de deux enfants... pardonnez du peu, mais c'est un peu faites-ce-que-je-dis-pas-ce-que-je-fais, tout de même !).

Bref, ça m'a fait froid dans le dos, car je ne suis pas certaine que ce soit mes trois enfants - ou ceux de ma voisine - qui détruisent le plus les ressources de notre planète. Surtout que les nôtres (d'enfants), ils savent déjà trier leurs déchets ou éteindre la lumière quand ils quittent une pièce (enfin, en théorie, parce qu'en pratique ça ne marche pas toujours). Alors oui, plus on sera nombreux sur terre, plus les ressources vont manquer, mais peut-être faudrait-il attaquer le problème d'un autre bord que celui de la natalité. Je ne suis pas sûre de vouloir entrer dans le débat d'idées, car ça pourrait me tourner les sangs et nuire à mon allaitement... mais je voulais juste vous dire, si vous ne le saviez pas, qu'il existe encore (ou toujours) des gens qui développent des idées tordues (non sans rappeler certaines théories plus anciennes sur la pureté de race) et qu'on trouve dans leur sillon des tas d'autres personnes pour y dire Amen. Je ne sais pas qui des premiers ou des seconds je crains le plus, mais après toutes ces lectures (commentaires des articles compris !), je me suis dit qu'il allait peut-être falloir que je rase les murs, maintenant, à chaque fois que je promènerai ma progéniture...

*ce monsieur a sans doute écrit d'autres choses ; pour ma part, je ne suis tombée que sur "Faire des enfants tue", une chute douloureuse, croyez-moi, et qui fait tomber de d'autant plus haut qu'il y a d'adeptes de la théorie...

NB : je ne voulais en aucun cas faire de la publicité à ce monsieur, mais force était de créer des liens vers ses articles pour nourrir mon propos (car je ne voulais pas non plus trop me salir les mains en citations : après, les moteurs de recherche vont m'amener des lecteurs pas fréquentables, alors non merci. A cette fin, je ne créerai pas de libellé "dénatalité"...).

Les bras chargés de colis

2009-11-20T19:00:00.001+01:00

Non, ce n'était pas le Père Noël, mais juste le facteur, venu me livrer ce matin les 3 colis que j'avais commandés. Dedans, des livres, des couches lavables, des coussinets d'allaitement, des couches jetables écologiques et bien d'autres choses encore... de quoi remplir les colonnes de ce blog un paquet de jours ! Car voilà, ce sera ça, ce blog : un grand bric à brac de tout ce qui alimente mes journées depuis deux mois déjà (un peu plus, même, mais tout à pris vie à la naissance d'Elliott).
D'aucuns comprendront pourquoi l'appareil photo est resté au vestiaire jusque là...

Avant de commencer

2009-11-20T13:56:00.002+01:00

Voilà, ça y est, c'est le lancement officiel de 100% fibre naturelle, le blog qui laissera s'exprimer le côté "naturel" de ma fibre maternelle : tout nouveau, tout bio, écolo, rigolo...

Bon, en revanche, je ne suis pas au point sur l'interface html du lieu. Comme toute consommatrice lambda de blogs, j'ai téléchargé ce template qui me plaisait, mais me voilà maintenant bien incapable de le personnaliser ! J'en appelle donc soit à votre patience, soit à votre aide et dans tous les cas à votre indulgence, le temps que je dompte la bête, considérant aussi que je suis actuellement atteinte du SNU (Syndrôme du Neurone Unique) pour cause de nuits en pointillés !